— В первую очередь, улыбайся. Это самое важное для тебя. Твое плохое настроение очень влияет на твою красоту, из-за того, что ты злишься остаются морщины на твоем лице. Так, что будь улыбчивее с людьми, хоть даже тебе это неприятно.
На этот вопрос очень много ответов. Но как найти самый нужный и подходящий для тебя? На твой вопрос может с удовольствием ответить Вера Брежнева. И я с ее ответами, с удовольствием, поделюсь с тобой. Итак, её советы.
— Посвяти, хоть раз в две недели парикмахера или косметолога. Нет возможности, сделай маску для лица или волос в домашних условиях. И постарайся приучиться ухаживать за собой с юных лет, это первый секрет женской красоты и тогда будешь желанной и привлекательной в любом возрасте.
— Обязательно пользуйся макияжем. В первой половине дня используй легкие и теплые тона, а вечером – по ярче и выразительней. Но это не значит, что нужно краситься вызывающе, подчеркни глаза или губы.
— Чтобы добиться окончательного успеха в женских секретах красоты займись прической, главное, чтобы она сочеталась с твоей внешностью и одеждой. И тогда ты будешь на высоте!
— По утрам делай зарядку, следи за питанием. Тогда ты станешь красивее и привлекательнее и будешь ощущать легкость в движениях и у тебя не будет проблем с лишним весом.
— Кушай больше витамин, овощи и фрукты – это твои помощники. В свой рацион можешь смело ввести молочные продукты, они тебе вреда не принесут, а вот алкоголь, мучное, жаренное соленое и острое лучше исключить. Откажись от кофе, пей лучше зеленый чай. Он улучшает обмен веществ.
— Планируй свой выходной день, это очень важно. Чтобы избежать лишних волнений, домашние хлопоты распредели между семьей. Пусть муж с детьми помогает в уборке квартиры, а вечером сходите все вместе погуляйте в парке, или же устройте пикник.
— Если ты оказалась в неприятной ситуации, не отчаивайся. Черные полосы всегда рано, или, поздно заканчиваются, а за ними сразу же идут белые. И вообще, не принимай проблемы близко к сердцу, всегда можно найти выход из ситуации. Постарайся себя отвлечь, сходи в магазин купи себе новое платье, или сделай прическу, или сделай перестановку в квартире.
